Hoy, tal y cómo estaba previsto hemos ido a correr al Tierpark.
Hemos ido hasta allí en bici Henna y yo para luego correr juntos un poco más de media hora al ritmo de mi chica que a mi me ha servido de calentamiento.
En esa media hora hemos trotado un rato por un circuito cuyo superficie de carrera estaba compuesta de una especie de finísimo serrín… vamos, que era una perfecta alfombra, como si de un colchón se tratara.
Suave y mullido hasta el punto que había bastante gente corriendo descalza.
Muy curioso.
Cuando Henna ha acabado sus 35 minutos, ha empezado el baile para mi.
1 hora de carrera continua acompañado de Henna (en bici) en todo momento.
Primera tirada cuesta arriba y sufriendo un poco.
Me embalo, me cuesta controlar ritmos y cuando me quiero dar cuenta voy muy subido de pulsaciones.
El Tierpark es un parque que está cruzado por un río de punta a punta y paralelo al río, tanto a un lado como al otro, hay caminos que son perfectos para correr.
La primera tirada ha sido “contra la corriente” o sea cuesta arriba, y mira que me ha costado.
Mira que me cuesta correr… manda huevos.
La tirada de vuelta, cuesta abajo, a favor de corriente… qué fácil es correr cuesta abajo aunque la pendiente sea apenas perceptible.
Y hay que ver cómo daba el Sol hoy… joder, la que me espera en Alicante.
En uno de esos momentos de “sufrir” he tenido una ocurrencia.
El triatlon debería pasar por una especie de renacimiento.
Tres disciplinas, como no, pero renovadas.
La primera la natación (que se me da bien y no la podemos dejar de lado). Por aquello de renovarla se podía hacer vistiendo bañadores de época.
La segunda la bicicleta (que se quede también que se me da aun mejor que la natación). En este caso la renovación la ponemos en un aparte y lo dejamos tal y cómo está… no vamos a estar renovándolo todo, leches ![]()
La tercera debería cambiar (cargarnos la carrera a pie, en la que me arrastro cual cocodrilo del Nilo).
Deberíamos poner en lugar de la carrera a pie una partida al Trivial, un campeonato de mus o incluso algo más creativo como por ejemplo pintar un bonito cuadro al oleo (y no es que se me den especialmente bien ninguna de estas 3 cosas)… incluso podríamos llegar a proponer un concurso de cata ciega de vinos de la tierra
(esta sí que se me da bien… y me encanta)
No sólo se ganarían adeptos, sino que se le añadiría un plus de intelectualidad al deporte de que ahora posiblemente carezca.
Joder, es que mira que me cuesta correr…
En fin, que al final me he metido entre pecho y espalda 1 hora de rodaje a ritmos altos… y así tengo las piernas ahora… que no me las siento.
Lo mejor de todo ha venido después de la carrera.
Recompensa.
Comida en una terraza a borde del río que la verdad nos hemos ganado.
Día genial, entrenamiento genial en compañia inmejorable y Sól, mucho Sol

DIME COMO LO HACES PARA CONVENCER A HENNA.
YO, LO MÁXIMO QUE CONSIGO ES PASEAR POR LA PLAYA-ESO SI, CON TACONES-
GO,GO!!
QUE GANAS PARA ARENALES.
¡O una cama redonda! Notejode…