Pues sí.
He empatado el partido, aunque bien poco me ha faltado para perderlo.
Despues de la goleada que me metió el frío el sábado pasado, hoy he salido a rodar con la cabra de nuevo… con un par 
Henning, dos amigos suyos de Berlín y Peter han sido mis acompañantes.
Y esta vez me he preparado a conciencia.
Toda la ropa más de frío que tengo, hasta esa chaqueta que sólo me había puesto 2 veces antes y que pensaba que nunca iba a sacarle rendimiento… pues hoy he quedado clavada.
Cubrebotas de neopreno (bien gordo), chaqueta de frío, dos capas de ropa térmica debajo de la chaqueta, guantes de Goretex y Windstopper, calcetines bien gorditos y hasta el cubreorejas me he puesto… y aun así ha habido un intervalo de 10 minutos en el que he echado de menos más ropa de abrigo.
Ha sido cuando nos hemo metido por un camino que no era el que teniamos que coger y hemos circulado por unos 15 minutos a lo largo de un pequeño en el que el todo el día debía haber pegado el Sol ni 5 minutos… no llevaba hoy el termometro puesto pero podría decir sin temor a equivocarme que la temperatura no debía subir de -10ºC… llaneando a esa temperatura la sensación térmica es horrorosamente baja y al haber poca exigencia física la temperatura corporal baja de una manera bárbara por lo que al final del valle la llegada de una rampa fue recibida con una inusitada alegría por aquello de al subir entraríamos en calor… y no os podeis imaginar a qué ritmo hemos subido!!!!!… como si nos fuera la vida en ello!!!!! y qué gustito notar el calor del ejercicio!!!!!
3 horas de ruta, por unos paisajes nevados preciosos y fríos (hoy me he acordado de mi buen amigo Juanan más de un par de veces… a él que no le gusta nada el frío, habría echado pestes de la salida de hoy ) con la cual sin comerlo ni beberlo habremos hecho unos 75km más o menos.
Por cierto, los amigos de Henning iban sobradísimos de fuerzas… ¡hay que ver cómo subían los tios!
Pues eso, que aprendida la lección de la semana pasada hoy he sido yo el que ha ganado el partido contra el frío, aunque ha habido unos momentos en los que me he temido lo peor… menos mal que al menos esta vez no iba solo (otra lección aprendida de la semana pasada… no salir sólo en condiciones de tiempo parecidas).
Ala, el fin de semana que viene más
PD. Lo único que se me ha quedado por hacer ha sido darle una lavadita a la bici…
Que te me vas a congelar…..tranquilo con la bici espera unas semanas a que suba la temperatura mete un poco mas de carrera a pie mezclando con salidas en monte andando asi los tendones se te alargaran un poco juega con la carrera en ritmos,y veras como sin darte cuenta pasan las dos horas.
FONDO,FONDO.señor futuro IM y no te cabrees si insisto
Lo sé Tante, lo sé… también estoy saliendo a correr
y aumentando las tiradas poco a poco pero aun me queda un tanto para llegar a las 2 horas 
Tienes más razón que un santo, pero es que los compañeros me provocan y no puedo dejar de aprovechar las oportunidades de salir a rodar por ahi con ellos
Un abrazo!!!!!!!!!!!!!!